广场舞展风采(集美区新时代文明实践中心供图)
解锁花样运动 塑造强健体魄
聚焦青少年健康成长的同时,集美区新时代文明实践中心(所、站)也积极开展丰富多彩的健身课程活动,满足不同群体的多样化需求,以体育人、以文化人,提升全民身体素养,打造活力、和谐社会。
近日,康城社区新时代文明实践站联合厦门医学院开展“武医养生,健康生活”暑期三下乡实践活动。以音乐为纽带,将八段锦、十二功法、脊柱平衡方、五步拳等健身项目巧妙融合,为居民带来全新的锻炼体验,丰富业余生活。
莲亭社区新时代文明实践站开展了“瑜你有约”女性健康舒压课。在瑜伽老师的带领下,居民舒展腰身,呼吸、调息、拉伸,在一张一弛之中感受柔韧的力量,提升内在和外在修养,也进一步增强了社区凝聚力。
锦鹤社区新时代文明实践站以“银铃康乐秀风采·夕阳风姿别样红”为主题开展健身活动,邀请社区运动达人郭金珍为居民指导“功气球”运动姿势及分解动作。
双岭村、顶许村、黄庄社区等新时代文明实践站纷纷抓住奥运热潮,开展广场舞、拍打操、健身操等体育活动,搭建强身健体、互动交流平台,展现社区的活力与风采。
接下来,集美区新时代文明实践中心(所、站)将继续发挥自身优势,整合各方资源,创新方式方法,推动全民健身活动向更深层次、更广领域发展。