从防控疫情中淬炼文明素养

在新冠肺炎疫情面前，没有人生活在与世隔绝的孤岛上，也没有谁是真正的局外人。作为社会的一分子，我们都应自觉远离愚昧、自觉摒弃陋习，树立我的健康我做主的理念，牢记自己是健康第一责任人。

飞沫传播和接触传播是新冠病毒两种主要传播途径：前者借由喷嚏、咳嗽、说话产生的飞沫“口口相传”；后者则沿着物品表面，到皮肤接触，再到黏膜感染这一脉络“层层递进”。 因此，培育勤洗手、戴口罩、咳嗽掩口鼻等生活习惯，无疑是社会公众预防病毒感染、掐断传播通道的重要方法。

现实生活中，仍然有不少死角、盲点亟待被照亮和清除。比如，滥食野味的陋习屡禁不绝，成为滋生和传播疾病的一大隐患；乱扔垃圾、随地吐痰、咳嗽喷嚏不掩鼻、随地大小便、公共场所吸烟等现象屡见不鲜，病菌在不经意间潜滋暗长；公筷制、分餐制仍未普及，筷来箸往间为病菌扩散大开方便之门。这些不文明习惯，威胁着公众健康，加剧了一些疾病的发生和蔓延。

对行为习惯加以改变，就能有效地预防很多传染病的发生及蔓延。新型冠状病毒主要经呼吸道飞沫传播，因此，戴口罩是主要的预防措施之一。不仅如此，在流感、流脑、麻疹、百日咳等呼吸道传染病高发的季节，人们在去人群密集的地方时，也要养成戴口罩的习惯，以预防疾病发生。

文明的行为习惯既是对自己的保护，同时也是对他人的尊重。倡导良好的文明生活习惯，不仅在战“疫”时，也要在平时。让每个人形成文明生活习惯不仅对此次疫情防控有帮助，对自己的健康也有助益。